آموزش دفاع کردن در کشتی آزاد

توضیحات

توضیحات

در این قسمت از آموزش فنون کشتی آزاد توسط یوری شاهمرادف ، به آموزش دفاع کردن در کشتی آزاد پرداخته شده است.

 

بحث آموزش دفاع کردن در کشتی آزاد بحثی طولانی و در عین حال مهم میباشد که در طول آموزش های بعدی به آن خواهیم پرداخت.
سوالات خودتون رو حتما برامون کامنت کنید .

جزئیات کلیپ آموزشی توضیحات
نام فن:   آموزش دفاع کردن در کشتی آزاد
سطح آموزش:  نیمه حرفه ای
حجم کلیپ:  ۷٫۷ مگابایت
زمان کلیپ:  ۳دقیقه و ۱۳ ثانیه

مقایسه

کیفیت آموزش - ۹۸%
فیلم برداری - ۹۳%
User Rating: ۴٫۵۶ ( ۶ votes)
  آموزش فنون پایه در کشتی آزاد

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اشتراک بزار